打喷嚏，留鼻涕，咳嗽比较厉害，好几天了 该怎么办？平时需要注意什么？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复： 目前考虑是上呼吸道感染引起的，大多是跟着凉有关系，一般感冒都是由于病毒引发的，所以可以使用抗病毒的药物进行治疗，饮食上宜以清淡为主并荤素搭配营养平衡 建议平时多喝水，可以口服药物进行对症地治疗，不要吃辛辣食物，出门及时添加衣物，避免着凉受寒，室内保持勤通风。平时一定要注意清淡饮食和多喝水，防止感冒症状进一步的加重。
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