最近半个月来每天都觉得胃不舒服，特别是晚上很明显，总感觉胃在收缩着但不太痛，很多时候吃完东西也会有这种感觉
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：晚上胃不舒服，可能是没吃东西，或者是吃得过饱导致的，没吃东西的话，可以吃一些热乎的东西。吃得太饱的话，建议不要马上睡觉，要适当的走一走，有助于消化，缓解胃部出现的不适症状。 患者在平时做好生活和饮食方面的调养，饮食上要清淡些，不要吃刺激性大的食物，生冷的食物和不易消化的食物也不要吃的好。生活一定要规律，才能健康长寿，多按保健穴位，也能延年益寿。
本文Hash：1e3d613a8acd90f0febbd1abf6e5bb7f2f35e269
声明：此文由 cliff 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。