剧烈运动就会有小便是什么问题，请问有得治？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：剧烈运动就会流出小便，这种情况考虑是压力性尿失禁导致的。是指当腹压突然增加时，如咳嗽、大笑、喷嚏等，排尿失去控制，尿液不随意逸出。女性多见，主要因雌激素减少引起尿道粘膜萎缩、生育及肥胖等，使盆底肌肉松弛，尿道括约肌功能减退所致。 建议你可以去医院检查一下尿常规，看看具体的病因。平时注意多休息，保持良好的心态，避免过于激烈的运动，根据病因进行治疗。可以通过锻炼的方法来改善这个问题，持续收缩盆底肌（提肛运动）2～6秒，松弛休息2～6秒，如此反复10～15次，每天训练3～8次，持续8周以上或更长。此法方便易行，适用于各种类型的压力性尿失禁。停止训练后疗效的持续时间尚不明确。
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