我患有糖尿病三年了，天天很痛苦，吃东西特别小心，天天打胰岛素，真的好累，请问糖尿病怎么治疗呢？ 必须一直注射胰岛素吗？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：根据您的提问，如果糖尿病不是很严重的话，直接吃药控制血糖就可以了，不需要一直注射胰岛素。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。 糖尿病患者在饮食上一定要远离甜食，而且不要吃刺激性的食物，尽量少吃大米等细粮，多吃粗粮。增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定，找到适合病人的运动量和病人感兴趣的项目。运动形式可多样，如散步，快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。
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