最近肚子很难受，吃不下去，怎么回事呢？平时需要注意什么？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：就您说的情况，有可能是胃寒、胃胀、浅表性胃炎。具体的实际情况，是需要进一步的检查的。如果肚子胀，特别难受，可能是吃的东西没有消化好的缘故，那么平时饮食上尽量多吃一些容易消化的燕麦，或者是喝一些西瓜汁，也可以选择经常吃些燕麦粥，这些食物都是可以促进肠胃消化和蠕动的，到时候都可以改善肚子的胀气。 建议是，对于自己的肠胃，自己是需要好好的保护的，不要随便的，长时间的吃垃圾食物。自己要休息规律饮食，其次就是可以考虑服用些中药来调理脾胃，促进消化。同时保护胃脏。要禁忌辛辣刺激性食物，多吃易消化吸收的食物。
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