肚子胀怎么办?

早上起床的时候,出现肚子胀,怎么办?

宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:一般情况下引起我们的肚子胀气产生的原因有两个,一是吞下的气体太多,另一个是大肠制造的气体太多,胃酸过多也会引起胀气,胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,而造成胀气、打隔。相信您也有过这样的经历。如果出现了肚子胀气很有可能与饮食习惯不良有关系。 考虑您目前的胃肠动力比较差,建议您可以口服药物治疗一周,观察一下效果。同时应该辅以一定量的体育运动,对于促进胃肠动力也有帮助,平时应该注意劳逸结合,不要一坐不起,应该多吃清淡易消化和富含膳食纤维的食物,少吃辛辣刺激和难以消化的食物。如果效果不佳的话可以到当地正规医院消化内科就诊。

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