我的一个好朋友得了胃癌，我很担心。同时我自己平时吃饭也不是很注意，有点害怕。应该怎么样预防呢？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：胃部疾病往往都是由于饮食习惯不健康导致的，因此要预防胃癌，饮食上一定要多加注意。平时要注意饮食卫生，少吃或不吃熏烤、油炸、盐腌的食物。节制烟酒，防止暴饮暴食，经常食用新鲜蔬菜及水果，多食牛奶及奶制品，经常食用大蒜。 除了饮食以外，别原因也会诱发胃癌疾病，因此大家还应该注意，要有良好的心态，劳逸结合，不要过度疲劳。加强体育锻炼，生活要规律。
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