糖尿病患者可以吃石榴吗?石榴子吃了有什么好处?

被查出二型糖尿病,糖尿病患者可以吃石榴吗?石榴子吃了有什么好处? 哪些人需要忌口

宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:糖尿病患者在饮食上不宜吃糖分较高的食物,而且还要远离能够涩肠止血的食物,石榴就具有这种功效,所以是不可以吃的。身体健康的人吃石榴,石榴中含有花青素和红石榴多酚,具有很强抗氧化能力、清除体内氧自由基,起到延缓衰老的作用,此外,石榴中的钙、镁、锌等矿物质成分比较多,能帮助补充肌肤所丢失的水分,让肌肤明亮柔润,起到美容养颜作用。 生活中不能吃石榴的人群除了糖尿病患者以外,龋齿患者,便秘患者都是不适合吃的。另外,糖尿病患者在饮食上还要坚持低盐低脂的原则,平时需要适当的运动,三餐要规律饮食,定期检查自己的血糖,遵医嘱选择合理的治疗方式控制血糖。

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