医生小时候我妈说我比较贫血，所以身体比较虚弱，但是慢慢的经过调养，感觉还好。最近这几天因为工作的关系，没有睡好，也没有充足的营养，所以身体不适，检查后发现是轻型a地贫。怎么才能控制或者治疗？ 怎么样才能控制或者治疗？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：根据描述，地中海贫血需要日常的调理，一般来说，患者往往体虚，要慎起居，适寒温，注意预防外感；多进行户外活动；呼吸新鲜空气；进行适宜的体育锻炼，气功锻炼，打太极拳等有助于增强体质和抗病能力。饮食调理注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。 患有地中海贫血，最好及时到正规医院血液内科就诊，完善相关检查，尽快去除诱因与病因，积极治疗原发病，使用糖皮质激素及免疫抑制剂等。地贫的病因未明，尚无根治方法，故预防发病很重要，要增强预防意识，减少或避免加重溶血的发生。
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