有心脏病多年了，喜欢吃大蒜，可以吗？养心脏的食物有哪些？ 心脏病患者可以吃大蒜吗
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：大蒜虽然是一种刺激性较强的食物，但是对于心脏病患者而言，这种食物却具有护心的作用，所以是可以食用的。因为大蒜里面有挥发性辣素，这种可以消除血管内的脂肪，可以防止动脉硬化。如果想让大蒜的效果更好一点，可以把大蒜弄碎了，在空气中静放几分钟，这样它的营养会更好。 心脏病患者在个人饮食上，除了可以吃大蒜，还可以多吃新鲜的水果，以及西红柿，全谷物等食物。适当的吃一些纯黑巧克力，对健康也是有益的。纯黑巧克力中富含黄酮类物质，具有阻止血液中的脂肪沉积在血管内壁上、防治血管栓塞的作用。
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