医生您好，我是做销售的，这几天频繁的跟客户喝酒应酬，经常头痛，请问医生，喝酒头痛怎么缓解？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：根据您的描述，建议平时不要大量喝酒，喝酒之后出现头疼的情况是正常的，因为酒当中存在的酒精会对脑皮质产生一定的不良影响，进而引起头疼的症状。你可以考虑在喝酒之前适当喝一些酸奶，对于预防酒后头疼情况的出现是有帮助的。另外也可以在喝酒之后适当喝点蜂蜜水，因为蜂蜜当中有一种果糖，这种果糖能够起到一定的促进酒精分解的效果。除此之外也可以喝点西红柿汁，也能够帮助改善酒后头疼的。 除了喝些蜂蜜水和西红柿之外，按摩太阳穴也可以缓解酒后头疼，太阳穴位于外眼角延长线上凹陷处，喝酒之后对准太阳穴用食指进行按摩能够帮助缓解酒后出现的头疼问题。在用食指指腹进行按揉之后，可以再用拳头进行打圈按摩太阳穴来缓解酒后头疼，平时也可以用这种方法来提神醒脑，缓解疲劳。另外也可以在太阳穴处涂抹薄荷油进行按摩，缓解喝酒后头疼效果更好。
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