医生您好，我有一点高血压的症状，朋友说，喝醋能降血压，是这样的吗？说法可靠吗？还有什么方法可以降血压？ 平时该怎么饮食？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：建议不要盲目相信偏方，一定要合理饮食。饮醋对于降血压没有直接的临床证据可以证明。相反如果胃病的患者，饮食醋过量会导致胃溃疡的发生。所以，血压不稳定，建议从精神情绪调节。如果不行，就只能服用药物。初步建议，减少钠盐摄入，保持情绪稳定，综合治疗。 建议患者合理饮食，保持饮食的健康性，不要一昧的相信喝醋就能降血压，醋有软化血管的作用，可以起到辅助降压的作用，但是达不到治疗的效果，而且有胃肠疾病不宜长期喝醋，建议您遵医嘱服用降压药物治疗，同时注意低盐饮食，建议平时清淡饮食，注意休息，适当锻炼，对高血压都有一定的好处。祝健康！
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