孩子头朝东睡觉。请问头朝东睡觉好吗？ 这需要改变吗？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：睡觉姿势并没有大的要求， 睡觉方向与睡觉姿势的话，应该与自己的习惯和舒适度相关，自己认为可以睡个好觉就行。人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场的干扰。 可以适当的改变试试看， 睡觉时最好是头北脚南的睡，不过如果你习惯于这样睡也是没有太大影响的，日常注意避免熬夜，注意休息，同时日常注意饮食，适当的运动都是对身体有好处的。
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