得了糖尿病已经有好几年了，最近听朋友说吃土豆对我这病有好处，请问糖尿病人可以吃土豆吗？ 有什么害处吗？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：患有糖尿病的人主要是要控制血糖，一些含糖分高的食物是不能吃的。糖尿病病人不可以吃土豆，土豆的成分大部分是淀粉，淀粉最终要分解为葡萄糖，同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量。 患有糖尿病，一定要在日常生活中多注意，保持健康的生活方式。平时注意控制饮食，尽量减少面食的摄入，低脂低糖摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖，减少并发症的发生。
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