一到便秘的时候我就特别不舒服，而且睡眠也不好，而且脸上还容易出现起痘的情况，所以我想要了解一下便秘不能吃什么水果? 请解答
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：便秘有很多原因，经常吃辣的东西，不能消化的东西，在胃肠道里不能及时消化分解，并且刺激胃肠道，不利于胃肠道的蠕动，形成便秘。但是水果没有什么禁忌，是不会引起便秘的。 正常情况下，水果本事是可以治疗便秘的，尤其是香蕉，苹果等一些常见的水果，都会改善便秘，有一定的缓解效果，注意便秘之后要多吃水果，不要吃辛辣刺激性的食物加重病情。
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