大便总是上不出来,怎样可以快速治疗?

便秘是怎么回事?最近难受的很,我从昨天开始就想大便,可是就是上不出来,堵的难受,请问用什么药可以快速治疗? 怎样可以快速治疗便秘?

宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:出现便秘是因为消化系统异常引起的,与不当的饮食、不良的生活习惯有很多关系。建议平时生活中饮食注意清淡,避免辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,适当运动。 对于便秘,还是应该积极地进行调理,有必要的话用一些药物。此外就是饮食上多注意,建议平日进食易消化食物,多吃蔬菜水果,如香蕉,菠菜等,禁食辛辣刺激性食物。

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