尿路感染(urinarytractinfection、生殖系统内繁殖引起的炎症。根据感染部分，可分为上尿路感染(肾盂肾炎、输尿管炎)和下尿路感染(膀胱炎、尿道炎)，前者多与后者并发，后者单独存在。
日常预防尿道感染应注意5点
一、增强抵抗力
预防尿路感染最重要的是增强抵抗力，通过运动锻炼，合理饮食，有规律的工作等提高自己的免疫力。适量补充一些维生素C也可以预防尿路感染。
二、多喝水
多喝水，使体内尿液处于流动状态，起到冲洗尿路的作用，建议每天饮水量在1500毫升左右。
三、不停止尿液
尿液在膀胱内停留时间长，细菌繁殖时间多，侵入组织时间多的膀胱充满，压力增大，尿液向输尿管逆流，细菌侵入时，将细菌送入上游位置，引起肾盂肾炎
四、注意个人卫生
女性朋友上厕所时，卫生纸要往后擦到肛门口，不要往返擦。建议每天洗澡或用清水洗私处。性生活前后小便，特别是性生活结束后马上像厕所一样小解，用性动作推进的细菌，在侵入粘膜组织之前洗净排出体外。
五、预防性病
已婚妇女的伴侣必须预防性病。男性泌尿生殖器官感染与不洁性接触有很大关系。另外，在外出差住宾馆或使用公共浴室时要注意个人卫生，不要坐浴，避免交叉感染。
尿路感染不能吃这些食物
不能吃酸性食物：酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。尿酸碱度与细菌的生长、药物的抗菌活力密切相关，因此需要避免吃酸性食物。
不能吸烟喝酒:吸烟喝酒本来就很糟糕。吸烟会使尿道炎恶化。这是因为烟草中的尼古丁减弱了动脉血和氧的结合力，酒可以延长湿热，所以必须禁忌。
不能吃海鲜食物：日常生活中，像桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品会助长湿热，一般吃过以后，会让我们的外阴的瘙痒加重，这样子就非常不利于炎症的消退，所以不应该吃。
不能吃红枣：红枣这种食物，味道会比较的甜，如果多吃的话，就容易生痰生湿导致水湿积于体内，造成排尿很不畅。同时，由于红枣性温、偏湿热，多吃容易导致湿热，从而加重患者小便不畅、尿频尿急等情况，所以患有尿道炎这种疾病，红枣是不能多吃的。
尿路感染多喝水有作用吗，是不是要一直喝水
我最近尿频尿急尿痛，去医院做了尿常规，医生说是尿路感染，让我多喝水，尿路感染多喝水有作用吗？ 是不是要一直喝水？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：尿路感染多喝水可以有效的冲刷自己的尿道，从而减轻尿道口刺痛等不良现象。喝水少，可能导致尿生殖器不洁等导致，建议每日饮水量1500ml以上，睡前用一把花椒，两头蒜，两段葱白熬水，熏洗会阴部，必要时到医院查一下血常规，尿常规。 除了多喝水以外，患者在平时还要注意私处的卫生，饮食上也不宜吃刺激性的食物。内裤需要经常更换，最好穿棉质材料的内裤，棉质材料的衣料透气性好，吸汗。服用一些抗生素，服用抗生素的时候注意遵照医嘱服用，要按时、按量、按照疗程服用，不能漏服或者忘了服药，更不能自己看症状减轻后就随意自己停药。
尿路感染不吃药多喝水能好吗
尿路感染不吃药,多喝水能不能好,主要和感染的类型有关。如果是下尿路感染的原因引起的,一般多喝水只有40%的患者是可以好的。但是如果是由于肾盂肾炎,或者复杂性尿路感染等原因引起的尿路感染,如果不吃药,多喝水一般是不能好的。
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