自己的风池穴经常疼痛,就是后脑部、脖子上方的位置,自己的颈椎不太好,想知道怎么办? 如何治疗?
宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复:风池穴经常疼痛的话,可能是颈椎疾病引起的,与平时受凉、长期保持一种不良的姿势有很大关系,这种情况可以用理疗按摩治疗,改变长期久坐的生活习惯,避免长时间看手机、电脑。 如果疼痛比较厉害的话,可以经常做做按摩,有利于促进血液循环,缓解一些不适,此外也可以选择一些理疗方法进行治疗。在饮食方面更是要注意清淡、健康,多休息,合理地运动锻炼等。
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