医生你好！我检查出高血压已经有两年了，请问血压高是什么原因造成的？需要注意什么？ 请解答
宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复：你好！根据你上述的描述，导致血压高的原因比较多，有可能是遗传因素导致的，也有可能是不良的饮食习惯造成的，或者是心血管系统疾病引起的。如果身体有其他不适的症状，建议及时去医院进行治疗。 平时一定要注意饮食，不要吃含盐量高的食物，也也不要吃辣椒、大蒜等刺激的食物。饮食要以清淡为主，要多吃新鲜的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物，要多喝水。不要进行剧烈的运动，以免发生意外。
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