头昏，有时候心烦，胃胀便秘，这该如何治疗？ 有什么注意事项？
张弘主任医师回复：根据您的描述，胃胀便秘考虑是饮食不当，消化不好引起的相关症状，建议用药调理，同时注意合理饮食，注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物，不要吃一些不易消化的食物。 患者可用药调节消化不良的症状，平时保暖好自己的腹部，饮食要以清淡易消化为主。自己还要注意调节好情绪，可适当运动促进肠胃蠕动能力，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，改善胃动力。
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