高血压吃什么比较好?

最近出现了头晕,测量血压的时候明显偏高,到医院检查是有轻度的高血压,能不能进行食疗? 注意什么?

朱曼璇回复:一般确诊是高血压的话,还是要服用降血压的药物治疗,食疗只能起到辅助的作用,不积极的用药的话,是会导致病情加重,导致一些并发症,药物治疗的同时生活中要正确饮食。 高血压患者不能吃高脂肪,高糖,高能量的食物,应该多吃绿色蔬菜水果等,同时补充蛋白质,多吃一些鱼类,蛋类,豆制品。可以吃一些芹菜、韭菜、青菜,梨、苹果、橙子等,有降血压的作用。

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