睡觉多梦是什么原因?

你好医生,最近睡觉总是老做梦,醒来之后就梦的内容想不起来,这是为什么? 如何治疗?

江炎廷回复:根据你的描述,应该是患有了神经衰弱,需要到神经科进行检查治疗,是由于平时生活中熬夜,不规律生活,饮食不健康等原因导致的,要及时的服用营养神经的药物和褪黑素治疗。 建议最好在医生指导下进行药物治疗,平时避免熬夜,规律生活,合理饮食。精神压力不要太大,适当的进行户外的运动,保持身心舒畅,饮食方面需要避免生冷油腻,辛辣刺激性的食物。

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