眼睛一直对着电脑，很干涩，很难受，想流泪，应该怎么缓解呢？需要注意什么
山东省立医院五官科主任医师韩杰回复：根据您的提问，建议尽量减少自己上网的时间，同时上网的时候，可以喝一点绿茶，缓解自己的不适。长时间对着电脑会导致自己视力疲劳，甚至是患上干眼症。如果症状一直都没有缓解，也可以去医院的眼科就诊。 熬夜对眼睛的伤害也很大，所以建议眼睛干涩的患者，平时要注意安排自己的休息时间，保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜水果，多吃动物肝脏，胡萝卜，不要长时间上网，可以用珍视明眼药水滴眼。
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