睡眠不好，最近一直休息不好，眼睛肿肿的，怎么办？平时需要注意什么？
中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：根据您的描述，考虑是眼睛疲劳，或者是结膜炎，建议患者去医院眼科就诊。在平时要合理用眼，泡一杯浓浓的茶，然后加适量的盐，搅拌均匀后，用棉棒沾浓茶水，涂抹自己的眼睛四周，能及速地缓解眼疲劳的症状的。 如果确诊是结膜炎的话，治疗方法有局部治疗和全身治疗。其中全身治疗，是针对病情比较严重的结膜炎患者。局部治疗主要有冲洗结膜囊，不要遮盖患眼，局部用药抗菌药物或抗病毒滴眼剂。
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