最近一段时间，自己是比较遭罪的，我牙龈发炎又肿今天有脓了还压到牙齿，要怎么办？吃饭喝水也困难，该怎么办？
山东省立医院五官科主任医师韩杰回复：如果是上火导致的牙龈肿痛，注意自己在饮食上别吃辛辣刺激性的食物。引起牙痛的原因还有胃火上盛、风火上攻、肾阴不足、寒热刺激及蛀齿等，故要根据不同病因进行辨证论治。 防止牙龈出现疼痛的症状，在平时也可以适当的预防，首先就是要选择温水刷牙。因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛；茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。
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