舌上有白色物质,还有点硬,怎么办呢?

舌上有白色物质,还有点硬,怎么办呢?平时需要注意什么?

山东省立医院五官科主任医师韩杰回复:根据你所描述的问题,舌上有白色物质,还有点硬,那么考虑有可能是微量元素及维生素缺乏导致的,可能跟你平时的生活习惯和饮食习惯有关系。可以去医院做个微量元素检查,明确一下病因,针对性治疗。 建议你别担心,平时注意合理的饮食,慢慢缓解不适。可以口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b治疗。平常一定要多喝水,多吃蔬菜,不要吃味精鸡精,因为这会造成锌的排除增加。饮食要合理,多吃健康营养的食物。

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