昨天爬山回来脚后跟好疼,医生说这是跟腱炎,请问一下,跟腱炎的症状有哪些呢? 该如何治疗?
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:这种疾病主要出现在运动员身上,比如田径、篮球、足球等运动。患者在奔跑时,脚部腓肠肌收缩使足跟抬高,前半足触地。跟腱由于受到反复暴力冲击,特别是运动员每天都要进行 “极限”,长期下来引起炎症反应,就会导致跟腱炎。 患者在接受治疗的时候,平时自己的运动也要注意,运动前一定要稍微热身一下。支撑垫可以抬高脚踝,以减少对跟腱的拉伸。还可在夜间睡眠时使用夹板,以保持跟腱固定。如果病情严重,建议穿步行靴或使用拐杖,以利跟腱修复。非手术治疗(包括物理治疗)能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如治疗没有效果,需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。
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