医生你好!本人女,29岁,现在怀孕7个月了,肚子上长了好多的妊娠纹,请问怎么去妊娠纹,要注意哪些?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:根据你的情况,如果你的肚子上长了妊娠纹,建议你可以使用去妊娠纹的药膏治疗。也要适当的控制体重,以免胎儿生长过快造成妊娠纹加重。如果妊娠纹还是不能去除的话,建议你可以等宝宝出生以后,采取激光手术的方式治疗。孕期一定要注意营养均衡,荤素搭配。也要注意个人安全,以免对胎儿造成危害。
怎么预防妊娠高血压?要注意哪些?
医生你好!我现在怀孕三个月了,害怕有妊娠高血压。请问怎么预防妊娠高血压?要注意哪些?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:你好!从你上述描述的情况来看,想要预防妊娠高血压,建议你在孕期一定要注意饮食,不要吃含盐量高的食物。孕期要注意休息,不要进行剧烈的运动。要保持心情愉快,不要有生气等不良的情绪。要戒掉抽烟喝酒等不良的生活习惯。如果身体有任何的不适,需要及时去医院就诊,以免发生意外。
如何去除变白的妊娠纹?消除妊娠纹需要注意什么?
变白的妊娠纹如何去除
大多数孕妇都会长妊娠纹,一般来说妊娠纹很难完全根除,但随着时间的变化逐渐变淡。同时可以用一些简单的方法来预防和淡化。妊娠纹是怀孕期间腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维受牵拉而出现损伤或断裂现象,导致皮肤弹力纤维断裂而出现的纹路。
怀孕前锻炼身体,经常按摩,冷水洗澡,注意营养,多吃蛋白质、维生素丰富的食物有助于提高皮肤弹性,有助于预防妊娠纹。怀孕以后坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食。
避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,是孕期预防和淡化妊娠纹的方法,能防止妊娠纹扩张严重。条件允许的话,产后也可以使用淡化妊娠纹的产品来护肤。
如何消除妊娠纹是大多数孕妇和产妇想知道的问题,一般来说,妊娠纹在生产后几个月内越来越不明显,为了消除妊娠纹,需要注意以下几点。
1、补充骨胶原,多吃猪脚等含有丰富胶原蛋白的食物,多吃含有维生素c的食物,有助于提高皮肤弹性,加快断裂的弹性纤维的恢复速度。
2、重视保湿和营养干燥的皮肤,可以选择含骨胶原或保湿功能强的护肤品。怀孕前可以适度运动,怀孕期间重视身体保养,运动量不大。平时多吃水果和蔬菜,多补充维生素是有好处的。
3、从怀孕前开始预防妊娠纹样,可以事半功倍,重点是提高皮肤适应能力。每天坚持锻炼身体,从打算要宝宝的那一天起,就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动;孕前在不影响健康的情况下坚持用冷水来擦浴。
这样能增强皮肤弹性,使皮肤在承受压力时不易断裂,有利于预防妊娠纹;注意均衡的饮食营养,尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。从怀孕前开始坚持预防工作,可以有效减少妊娠期或产后妊娠纹的发生。
。本文Hash:d61868d59bb22dd561ea3feca79d0f0224333a4d
声明:此文由 Scarlett 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
高危妊娠要注意哪些事情?
高危妊娠要注意哪些事情?发现以后怎么做对身体好呢?吕若菱回复:怀孕以后要注意自己的日常活动,要重视身体的护理,注意调理自己的饮食,做好预防。不要走太多的路程和搬重物。持重物会导致腹部用力,很容易引起宫缩。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生,最好能做到身心放松,不要积存压力。
-
人流要注意哪些方面?要怎么调理?
医生您好,我最近意外怀孕了,这两天准备去做人流,请问人流要注意哪些方面?要怎么调理?注意什么?宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:根据您的提问,一般情况下人流后身体虚弱,免疫力低,所以要注意卫生,防止细菌感染,术后一个小时之内先不要进食,因为怕呛咳,之后要好好休息半个月,一个月之内不可以同房,不要吃生冷刺激性的东西。
-
肾虚该怎么办?要注意哪些?
医生你好!我最近这段时间老是感觉腰疼,去看中医说是肾虚。请问肾虚该怎么办?要注意哪些?中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:你好!根据你的情况,如果出现肾虚的症状,建议你一定要去医院进行治疗,以免延误病情,加剧腰疼的症状。平时一定要适当的节制性生活,一个星期同房两次就可以了。建议你可以吃点木耳等补肾的食物,必要时需要服用药物治疗。近期一定不要抽烟喝酒,不要熬夜,要养成良好的生活习惯。
-
哺乳后怎么丰胸,要注意哪些?
医生你好!我家宝宝已经断奶了,但是我的乳房下垂严重。请问哺乳后怎么丰胸,要注意哪些?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你好!从你上述描述的情况来看,哺乳后出现乳房下垂的现象,主要是由于宝宝在喝奶的过程中用力向下牵拉造成的。如果想要丰胸的话,建议你平时要多吃点富含胶原蛋白的食物。要穿具有聚拢作用的内衣。也可以多做扩胸运动以及丰胸操来帮助丰胸。不建议去医院做丰胸手术,以免对身体造成损伤。
-
妊娠糖尿病需要注意的有哪些
妊娠糖尿病需要注意的有:一、饮食控制:营养需求与正常孕妇相同,热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素B群等,都不可少。在总热量不变下,最好少量多餐,并注意质与量之分配,如此可使血糖较平稳。此外,应避免甜食及高油食物的摄取,并增加膳食纤维。具体有以下几大原则:1、增加热量需求:妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期增加300大卡/天。2、少量多餐:一次进食大量食物会造成血糖快速上升,且母体空腹太久时,
-
盆腔炎该怎么治疗?要注意哪些?
我最近这段时间小腹疼痛,去医院检查说是盆腔炎,请问盆腔炎该怎么治疗?要注意哪些?宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:患有盆腔炎,主要与你平时不注意私处卫生以及有过不洁性生活有关。如果确定是盆腔炎的话,一定要及时去医院治疗,以免延误病情,造成严重的后果。治疗的话主要应用抗生素,建议你一定要在医生的指导下坚持用药治疗,不要停断,以免产生耐药性,近期一定要注意私处卫生,保持私处清洁干燥。
-
脂肪瘤该怎么治疗,要注意哪些?
我的肚子上有好多的小包块,今天上午去医院检查说是脂肪瘤。请问脂肪瘤该怎么治疗,要注意哪些?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你好!从你上述描述的情况来看,脂肪瘤一般都是良性的,如果比较小,并且没有任何不适的症状,建议你不要过于担心,可以不要治疗,注意观察就可以了。如果瘤体比较大的话,是需要手术切除的,以免恶化,对身体造成损伤。最近这段时间一定要注意休息,不要吃油腻辛辣的食物,可以多吃点新鲜
-
哺乳后该怎么丰胸?要注意哪些?
医生你好!我宝宝一岁了,已经断奶了,现在我的乳房有点下垂松垮。请问哺乳后该怎么丰胸?要注意哪些?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你好!根据你的情况,哺乳后乳房有下垂、松垮的现象,建议你要多吃点富含胶原蛋白的食物,例如:猪脚等。平时一定要穿具有塑形作用的内衣。你也可以多做做扩胸运动,或者丰胸操来帮助丰胸,但是效果因人而异。建议你不要太在乎胸部是否美观,要提升自己的内在,只有内在美才是最重要
-
包皮过长该怎么办,要注意哪些?
医生你好!本人男,35岁,包皮比较长,已经影响到了性生活。请问包皮过长该怎么办,要注意哪些?聊城市中医医院泌尿外科主治医师苗彦国回复:根据你的情况,如果你有包皮过长的症状,建议你可以去医院手术治疗,效果比较好。需要注意的是,要选择正规的医院手术,以免发生意外。手术后一定要注意休养,同时要保持伤口卫生。在伤口没有完全恢复之前,一定要禁止性生活,以免造成严重的后果。在饮食方面要以清淡为主,忌辛辣刺激
-
学生怎么鼻翼缩小,要注意哪些?
我今年16岁了,目前是一名学生。我的鼻翼比较大,看上去不好看,想要缩小鼻翼。请问学生怎么鼻翼缩小,要注意哪些?许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复:如果你想要缩小鼻翼,只能去医院做鼻翼缩小手术,没有其他的办法。你的鼻翼比较大,有可能是遗传的引起的,也有可能是长期挖鼻孔导致的。建议你平时要注意保持鼻腔卫生,不要用手挖鼻孔。如果想要做鼻翼缩小手术的话,建议等成年以后再进行,以免对身体造成损伤。
-
嘴唇风烧该怎么办,要注意哪些?
医生你好!我近几天嘴唇有点疼,医生说是嘴唇风烧。请问嘴唇风烧该怎么办,要注意哪些? 开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你好!根据你的描述,如果你出现嘴唇风烧的现象,有可能是平时不注意卫生,细菌、病毒感染造成的或者是空气干燥以及缺乏维生素引起的。建议你要积极的使用抗生素等药物对症治疗。平时要注意清淡饮食,忌辛辣刺激的食物。可以多吃点富含维生素的蔬菜水果,同时要注意嘴唇部位的卫生。
-
湿热瘀阻该怎么办,要注意哪些?
医生你好!我最近这段时间老是感觉浑身乏力,食欲下降。去医院看中医说是湿热瘀阻。请问湿热瘀阻该怎么办,要注意哪些? 中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:湿热瘀阻除了会造成食欲下降、浑身乏力的症状。也有可能会出现舌苔浊腻、心烦焦躁以及头身困重等症状。建议你最一定要积极配合医生治疗,以免造成严重的后果。建议你可以服用中药调理,也可以针灸、拔火罐来去湿热。平时一定要适当的进行体育锻炼,也可以多
-
胸椎病该怎么治疗,要注意哪些?
医生你好!本人男,49岁,今天早上起床后有胸闷、头晕的症状,去医院检查说是胸椎病。请问胸椎病该怎么治疗,要注意哪些?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你好!根据你的情况来看,如果你患有胸椎病的话,建议你要及时去医院就诊,可以去医院看中医,并配合针灸、推拿以及中药的方式治疗,能够在一定程度上缓解你胸闷、头晕的症状。在平时一定要适当的活动身体,但是不要有任何大幅度的运动,以免对身体造成损伤。需
-
湿气重该怎么治疗?要注意哪些?
医生你好!我最近这段时间身体水肿,体内的湿气比较重。请问湿气重该怎么治疗?要注意哪些?中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:你好!根据你描述的情况来看,如果体内的湿气比较重,建议你可以去医院拔火罐治疗,也可以针灸治疗。必要时可以服用祛湿的药物,例如:茯苓等。也可以吃点红豆薏米粥改善体内湿气重的症状。建议你最近这段时间要适当的进行体育锻炼,促进身体中的湿气排出。平时要休息好,不要长时间熬
-
低烧37.5度该怎么办,要注意哪些?
医生你好!我近几天一直在发低烧,体温有37.5度,请问低烧37.5度该怎么办,要注意哪些?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你好!根据你的描述,如果你的体温为37.5度的话,暂时可以不用吃退烧药。建议你要多喝水,多吃点富含维生素的蔬菜瓜果。尽量不要吃辛辣、寒凉以及生冷的食物。可以多喝点热水,对退烧有一定的帮助。建议你近期不要穿太多的衣服,不利于散热。如果长期低烧不退的话,最好去医院就诊,以