医生您好，我这两天刷牙的时候，发现自己的舌苔有点发黄，感觉厚厚的，请问医生，舌苔发黄是哪里上火了？ 有没有什么方法可以缓解的？
山东省立医院五官科主任医师韩杰回复：考虑是胃火大引发的症状，胃火大会导致舌苔黄腻，这样情况应该通过去火的药物治疗的。可以结合饮食调理，多吃一些清淡饮食，多吃蔬菜，避免高脂肪，高热量的饮食，辛辣食物等，同时积极的应用降火的药物治疗。 湿热，食积等可能会导致胃火，这可能是因为您最近饮食不当所导致的，建议您调整自己的饮食结构，应该注意清淡为主，饮食方面可以多吃玉米，用玉米的须泡水喝，或者用玉米，薏苡仁煮汤也行。
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