医生您好，我今早照镜子的时候，发现左眼有红血丝，还不少呢，请问医生，这是怎么回事呢？ 是不是熬夜导致的？
中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：根据您的描述，如果您平时没休息好，经常熬夜的话，眼睛血管就会充血，血丝就会比平时严重。建议：1.睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝2.清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎。3.使用人工泪液，减少干涩4.以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。 建议您平时不要熬夜，要注意护眼，多注意休息，避免劳累。特别是手机电脑，一定要控制，多看远处，多运动，比如跑步，打球等，做眼部的热敷和眼保健操，同时使用缓解视疲劳的眼药水。
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