最近半年出现过敏,口干,眼睛涩涨,耳朵堵涨感,身体皮肤起红点。是不是过敏啊?
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复:从你描述的这些症状来看,考虑是属于产生过敏反应导致。建议您去医院做个检查,确定病因对症治疗。 应该注意测量体温,血压,心率,选择抗过敏的药物,对症治疗,可以服用西比灵胶囊,维生素c进行治疗。
眼睛干涩、头痛头晕、精神不振?你是过度疲劳了!
在现如今快节奏已经占据了人们的生活,熬夜加班、娱乐过度也已司空见惯,在没有休息好的情况下睡一觉可以使身体快速恢复能量。但长时间处于过度疲劳的状态会使身体出现一系列症状,此时并不是简单睡一觉就能解决。
过度疲劳有哪些症状?
1、眼睛干涩
眼睛是反映身体是否处于劳累状态的第一窗口,一个人是否劳累过度通过眼睛就能看出,尤其是眼下的黑眼圈,眼睛里面布满红血丝,眼下黑眼圈重,这种大多数提示着身体过度疲劳。
2、精神不振、容易生气
一个人在身体休息足够的状态下情绪不会有极大波动,但如果过度疲劳易让身体堆积火气,就会容易生气,发脾气。特别是在睡眠不足影响精神和内分泌时,更容易让人感觉精神不足,提不起兴趣,在遇到事情时也容易发火。
3、头痛头晕
头痛头晕跟很多疾病有关系,但如果存在熬夜暴饮暴食,没有足够的睡眠时发生头痛头晕是跟过度疲劳有关。因为长时间高度紧张用脑,会使大脑需要的血液和氧气增加,如果供血不足,就会有头晕头痛的现象。
很多人会认为自己如果过度疲劳睡一觉就能解决所有的问题,但有些并不是。过度疲劳严重的情况下会带来一系列症状,所以在症状发生时就要采取措施。
过度疲劳要怎么调理?
首先要调整好自己的心态,要制定好工作计划量力而行,不要一下子给自己设定过多目标。过多目标会让自己过于焦虑紧张,也就容易使大脑高度紧绷,处于过于疲劳状态。
其次要保持良好的生活作息,熬夜虽然是目前常见现象,但持续熬夜只会使身体越来越差,特别是精力耗损、过度疲劳时易使抵抗力下降而引发疾病,因此要保持良好的生活作息,避免熬夜。
除此之外,在平时还可以用黑枸杞、红枣、大麦、山药等药材泡水饮用,这几样有强身健体的功效。或者直接选用【鹤年堂人参五宝茶】,它由黑枸杞、黄精、红枣、大麦、山药、桑葚、覆盘子、人参(五年以下人工种植)各种药材制作而成,非常适合因为过度劳累而出现精神不足,腰酸乏力的人群。视频下方就是所提到的【鹤年堂人参五宝茶】,需要可以直接选购。
感觉眼睛干涩疼痛,这是干眼症吗?
我是眼睛很不舒服,感觉感觉眼睛干涩疼痛,这是干眼症吗?
中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复: 对于你说的眼睛疼痛、干涩考虑为干眼症。干眼症发病有很多原因,泪液分泌不足或者泪液蒸发过快引起。年轻人经常长时间对着手机、电脑工作缺乏睡眠,经常处于空调房容易导致泪液蒸发过快,表现眼睛干涩、酸痛症状,要及时的就医治疗。
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