这几天眼睛水肿该怎么办？怎么做能缓解呢？
中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：眼睛出现水肿的原因比较多，如果是水肿的体质，这个情况也很常见。如果是其他的因素就需要缓解。眼部水肿可能是视疲劳引起的，一定要保证睡眠质量的，用眼时间连续不能超过2小时，多做眼部保健，多看绿色植物。 建议是放松自己的压力，晚上睡觉之前不要喝水，平时一定要注意合理的用眼，千万不要长时间的看手机，电脑可以用一下缓解疲劳的滴眼液。注意洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。
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