医生您好，我的鼻炎反反复复有一年多了，总不好，我想问问，患有鼻炎吃什么食物比较好呢？ 有什么注意事项呢？
山东省立医院五官科主任医师韩杰回复：根据您的描述，患有鼻炎，饮食方面应该多吃富含维c以及维b的食物，在水果及蔬菜中，如杏，菠箩，柿子，胡箩卜，西红柿，油菜，动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面中，不同证型应有不同饮食调理。 鼻炎容易反复发作，所以患者要坚持用药治疗，同时多吃一些暖性的食物，可以适量多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。建议平时注意保暖，避免冷空气刺激，适当锻炼身体，提高身体抵抗力。
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