我是坐办公室的，虽然是坐着的工作，但是常年腰疼，是怎么回事？ 要紧吗
周玉芳回复：腰疼属于比较常见的现象，这种现象经常出现在腰肌劳损，或者是因为久坐或坐的姿势不正确，以及运动，搬重物等急性或慢性的腰部肌肉损伤，导致疼痛或无法翻身。腰肌劳损多以保守治疗为主，建议以卧床休息为主，床垫可适当硬些给腰部以足够的支撑，同时给以热敷、中医理疗、冲击波治疗等。 建议患者注意个人的生活习惯，纠正自己的一些不良习惯，比如久坐的行为，同时针对性治疗。腰椎间盘突出症可先行保守治疗，如绝对卧床、物理牵引、中医理疗等方法，同时可加用适当的药物治疗，一般都可以有效控制症状。如果经过2-3周的规范保守治疗，症状仍不见好转，则需及时就医行手术治疗。
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