如何防止长痘痘

如何防止长痘痘?

淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复:从你说的情况来看,这个就是我们平常所说的毛囊炎,主要是由于毛孔堵塞发炎而引起的。平时要注意休息,注意保证充足的睡眠,避免熬夜多喝水。 平时一定要注意个人皮肤卫生,每天温水清洗,另外不要经常吃刺激性的食物,多吃一些新鲜蔬菜和水果,保持心情愉快,补充维生素还有营养物质。

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