今天打球受伤，现在脚都紫的，该怎么护理啊？
周玉芳回复：根据您的描述，外伤会导致局部血液循环不好，从而出现发紫等症状，建议患者及时去医院检查。早期可及时用冰块冷敷，避免肿胀的症状加重，还可外用一些中药喷剂。 建议患者去拍片检查，排除骨折的可能，然后结合一些活血化瘀的药物进行治疗，冷敷之后可热敷，热敷红外线理疗可有效促进淤血吸收与恢复，患者近期要多注意休息，避免劳累，患肢注意不要负重。
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