扭伤24小时内能喷药吗？需要注意什么呢？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：肌肉扭伤24小时以内可以用冷毛巾或者冰块冷敷减轻肿胀和疼痛，扭伤24-48小时之内，还需要间断性的冷敷，使用干毛巾把冰块包裹起来，放在肿胀最为明显的部位，能够有效地减少局部出血，减轻肿胀，缓解疼痛。 建议是扭伤以后一定要注意休息，避免长期做剧烈运动，少食辛辣生冷性食物，可以口服一些，舒筋活血消炎止痛的药物，48小时以后可以采用热敷或者推拿，按摩的方式，消炎消肿，促进血液循环。
本文Hash：f9c2db00cc2910033894453e5f52ae24cc9c6470
声明：此文由 Scarlett 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。