医生我这段时间我的右眼睛一直在跳，这是怎么回事？ 这种情况应该怎么缓解呢？
王思宁回复：从你的描述中了解到你这段时间一直有右眼皮跳的情况，会这样可能是因为你最近压力太大，过度的劳累导致的。另外如果生活中时常有睡眠缺乏、用眼不合理、缺乏户外运动等情况，也容易导致的眼睑肌出现痉挛的情况。建议合理的用眼，注意眼部的健康。 针对你的情况，建议平时应该多多的做眼部的热敷和按摩，同时生活中应该多多的运动，跑步、打球等都是不错的选择。另外还应该多喝水，要避免吃上火的食物，辣椒、烟、酒等暂时不要碰了。生活中一定要注意休息，应该合理用眼，手机，电脑一定要控制使用的时间。
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