意外导致脚踝骨折，做了固定手术，现在已经休息48天了，可以进行康复训练吗？ 多久才能完全恢复？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：脚踝骨折做了固定手术，现在休息48天了，这个时候考虑到局部已经有骨痂生长，应该尽早功能锻炼了，主要就是锻炼踝关节的屈伸功能，另外可扶双拐下地活动，患肢部分负重，禁止完全负重，骨折愈合后再正常负重行走。 康复训练一定要循序渐进，不能操之过急，避免留下后遗症。去除外固定后，加强踝关节伸曲，内外翻活动度，进行蹬空曾力。床缘屈膝等活动，每日2次，每次15分钟。2-4周后轻负重练步适应后改全足着地，平地负重行走，直到弃拐，每日2次，每次15分钟。大约从发病8-12周的时间就可以站立屈膝背伸，扶栏下蹲，斜坡练习走步，上下楼等活动了，每日2次，每次15分钟。另外可以配合中药熏洗和借助器械进行训练，对于不稳定的踝部骨折，如后踝骨折，三踝骨折等踝关节活动适当推迟一周再锻炼。
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