从昨天下午开始，脚面上一根筋疼，不能正常的行走，好像有点肿了，不知道该怎么办？ 如何缓解不适？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据你的描述，多考虑是脚背上出现筋疼，这个可能是多种原因导致的。患者首先要学会自我判断，这种现象可轻可重，可能是扭伤导致的，或者是长时间受凉造成的，另外还有很大的几率是肌腱炎。 不知道最近是否受到外伤，不排除是扭伤引起的。如果确定的话，可以在24小时内进行冷敷，24小时后可以热敷，如果长时间不好，需要拍片检查下排除骨折的情况，另外也是要注意休息，疼痛严重可以服用止痛的药物来治疗。
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