因为工作的原因，我常常需要久坐，有时候会翘二郎腿，最近发现小腿酸胀，是什么原因呢？ 怎么改善症状？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：这个跟长期久坐有很大的关系，尤其是患者习惯跷腿，会造成血液严重的流通不畅，坐久了再站起难免会出现发麻发痛的现象。 对于这种问题，不要太担心，稍微缓解一下就能改善不适。建议患者改掉跷腿的习惯，在工作中也要坐一会就站起来运动一下，给腿部以均衡的锻炼。少食油腻的东西，晚上睡觉前用热水多泡泡脚，增加血液循环。如果这种状况一直不能缓解，建议去医院进行相关检查。
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