我是一名体育生，每天都需要训练，昨天训练结束后膝盖疼的厉害，去医院诊断是鹅足炎，这个病可以自愈吗？ 怎么治疗？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据你的描述，如果是鹅足炎的话，是不能自愈的。多数病人还是需要通过积极的进行保护、治疗来进行干预，一般鹅足炎多是由于过度的牵拉、刺激等原因引起的无菌性炎症，主要还是表现为鹅足部的疼痛症状为主，针对有这种情况的治疗，首先严格的注意休息保护，这非常重要，如果这期间继续活动劳累反而就会加重症状，并且不利于恢复的。 建议患者暂时停止训练，多休息，避免病情加重。千万不能受凉，可以坚持每天烫洗一下，烫洗可以起到活血化瘀的作用，促进血液循环，烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显的。
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