我的皮肤很粗糙，起了一个一个的小疙瘩，就跟鸡皮肤一样的，不治疗会自己消失吗？ 如何处理？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：从你描述的症状分析，这个多考虑是鸡皮肤引起的。鸡皮肤是一种独立性的皮肤疾病，也可以是其他疾病的症状之一。其主要外在表现是皮肤表面出现一些小颗粒，颜色呈肉色、红褐色、棕色或灰黑色，摸上去是粗糙干涩的手感。一般好发于四肢伸侧和臀部，严重者面部也可以发生。 鸡皮肤是需要治疗的，一般很难自愈，需要慢慢护理。建议选择外用的毛周舒润霜修复，另外，日常生活中如果做些适当的肌肤护理，可以用一些含有去角质成分的沐浴露或洁肤露。同时要避免用过热的水洗澡，也不需要频繁的洗澡。
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