医生您好，我跟朋友们一起打篮球，不小心把肩膀扭伤了，痛得很，现在怎么治疗好呢？ 怎么护理？
李燃辛回复：根据您的描述，肩膀扭伤之后，首先要明确扭伤的具体程度，如果症状较轻，可以悬吊前臂，让肩关节充分放松，避免肩膀处肌肉的再次拉伸，也可以应用暖水袋进行热敷。 您可以应用一些抗炎镇痛，消肿的药物来治疗，平时多注意休息，注意保暖，避免肩膀负重。如果肩关节扭伤比较严重，需要做肩关节镜微创手术治疗，之后再慢慢进行肩关节的功能锻炼。
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