医生您好，我今年才40岁，但是白头发越来越多，感觉跟五六十岁一样，请问，这是怎么回事？ 吃些什么好？
李冠达回复：根据您的描述，白头发多，考虑是营养不良，血热等因素导致的，建议去看看中医，明确长白发的原因，可以针对肝肾不足、气血亏损等症状用中成药来调理。 建议患者先明确具体的诱因，按照中医方法进行治疗的同时要注重食疗，可以适当多吃一些蛋类、黑木耳、黑豆、黑芝麻、动物肝肾等食物，注意加强饮食营养。
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