肩膀扭伤如何缓解?

肩膀这里扭伤了,特别疼,现在整个肩关节都不太能动,这该怎么缓解? 怎么治疗?

刘驿东回复:您的症状应该是局部肌肉,韧带软组织损伤造成的疼痛,建议先完善肩关节X片检查,看看有无骨折。如果只是轻微的扭伤,可以局部热敷,贴膏药来进行治疗。 如果只是单纯的软组织肌肉损伤,建议外贴膏药来治疗,要多注意休息,避免用力提重物,平时注意保暖患处,也可以服用一些活血化瘀的药物来辅助治疗。

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