一、注意低嘌呤饮食，考虑肾功能是否正常以及注意均衡饮食。饮食均衡，身体才会有良好代谢能力，把尿酸完全代谢排除；
二、规范治疗，调整生活方式。如适当多喝水，可使尿酸更好排出体外；
三、注意饮食摄入，尽量不要摄入太高热量，减少体内尿酸生成。
吃什么食物可以降尿酸？注意哪些？
医生我最近检查自己尿酸比较高，请问吃什么食物可以降尿酸？需要吃药治疗吗？应该吃什么药？ 注意哪些？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：本身尿酸比较高的话，一定要注意调节，不然有可能会引起痛风等疾病。平时合理饮食，不要吃嘌呤含量较高的食物，如火锅等，适当的体育运动。 尿酸如果比较高，平时的饮食还是应该多注意，先调整饮食疗法来控制尿酸，素食为主少吃肉，不吃动物内脏、海鲜、豆制品等嘌呤高的食物、不喝啤酒。多饮水，定期复查血尿酸。
什么药物可以更快的排尿酸？改善高尿酸注意多吃碱性食物
一般来说，人体尿酸的生成量与其排出量成正比。这样，可以保持体内尿酸的平衡，避免尿酸过多引起痛风、肾结石。但是，生活中有些人因饮食不当或体内尿酸过多而引起高尿酸血症。在长期高尿酸的影响下，容易导致不良症状的出现，此时需要在医生的指导下合理用药，帮助控制尿酸。那么，为了加快排尿酸，保护肾脏，可以吃什么药呢改善高尿酸需要注意哪些问题？
为了加快排尿酸，保护肾脏，可以吃什么药？
一般来说，为了有效促进体内多馀尿酸的排泄，可以通过增加饮水量来实现。增加饮水量后，体液充满，排尿次数增加。此时，体内多馀的尿酸可随尿液排出体外，降低尿酸浓度。此外，可以利用便宜的药物降低尿酸，如常见的碳酸氢钠。碳酸氢钠又称小苏打片，能有效碱化尿液，提高尿酸排泄量，有助于缓解痛风。碳酸氢钠进入人体后，部分被胃酸中和，部分有可能进入肠道等部位。人体为了维持酸碱的平衡，肾脏的酸根排出减少，碱的排出量增加。碱性尿带更多尿酸排出体外，防止肾结石。
改善高尿酸需要注意哪些问题？
1、少吃布丁食物
为了有效改善高尿酸症状，需要少吃布丁食物，如海鲜。嘌呤食物在人体中消化代谢后，尿酸物质多，尿酸浓度容易增加，尿酸血症高。一般患肾结石、痛风的人需要禁忌，最好不要吃布丁的食物。
2、多吃碱性食物
健康人的体液多呈现弱碱性，可以有效提高机体免疫能力。如果你想让尿酸快速排出体外，你需要多吃碱性食物，让你的身体处于弱碱性的条件下，这时尿酸的排出量也会增加，这样的预防高尿酸带来的健康问题。
3、提高饮水量
在日常生活中，人们需要保证每天至少饮水2000ml，以免影响身体的循环和代谢能力。增加饮水量之后，人的尿液排泄量也会增多，体内多余的尿酸可以随着尿液排出体外，从而有效降低尿酸浓度。
4、合理使用降尿酸药物
对于比较严重的高尿酸症状，需要在医生的指导下合理使用时降尿酸药物进行治疗。通过药物的作用可以稳定尿酸值，防止尿酸过高引起痛风。
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