我妈遗传性低血压,血脂刚检查出来比普通人偏高一倍,她需要在饮食生活等方面应该注意些什么?求各位大师指教啊…叩谢!
徐******��回复:不要吃胆固醇高脂肪的食物,还有不要吃太多的淀粉类的食物。饮食尽量清淡好消化为主,多吃些含维生素多的新鲜水果和新鲜蔬菜,饮食要规律,注意运动。
老年人低血压在饮食方面要注意哪些方面
老年人低血压在饮食方面要注意哪些方面
顾******��回复:要预防低血压症可采取以下几个措施: 一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压. 二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参,黄芪,生脉饮等.此外,适当喝些低度酒也可提高血压. 三,加强体育锻炼,提高机体调节功能.体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处. 四,为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点.排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒. 五,药物治疗,可选用米多君,利他林,麻黄素等升压药及三磷酸腺苷,辅酶A,维生素B及C,以改善脑组织代谢功能. 低血压病人怎样选择饮食? 治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高病患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带来的种种不适症状.
有高血脂在饮食方面有哪些注意事项?
我有髙血脂应该注意哪些饮食,有什么不能吃
刘志生医师回复:根据您的描述,血脂高,宜多吃水果,蔬菜,如苹果,西红柿,香蕉,大枣,山楂,胡萝卜,黄瓜,木耳等,上述食品中含有大量维生素及矿物质,具有降血脂的作用。 不要吃油腻,辛辣,刺激性食物。
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