我皮肤比较暗黄，看上去没气色，人也显老，请问医生，这种情况下该怎样调理呢？ 有什么注意事项？
赵新铭回复：皮肤暗黄气色不好，需要补气血，从中医角度分析，与脾虚有关，建议联合健脾益气补血的药物调理。还要当心患有贫血等症状，平时除了常规的补水护肤之外，外出一定要避免防晒。 皮肤暗黄与贫血或者肝脏病变有关，建议避免熬夜，去医院检查一下。平时一定要规律作息，保持饮食营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，多摄入一些富含蛋白的食物。
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