医生 ，我经常睡到半夜就做恶梦，有时被惊到了 ，还会觉得想去排尿请问这是怎么回事呢？
任惠锋回复：根据您说的情况，对于肾功能的损害也是比较大的。经常的排尿一般是有慢性前列腺炎及神经衰弱病人有时夜尿也增多。另外，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。 建议持续的时间比较长的话，应该多加注意休息和释放压力，此类疾病一般主要以预防性治疗为主，对于患者还是先采用预防和缓解为主，避免情绪紧张，应该多注意休息，生活要有规律，不要熬夜，心态要平和，平时多喝水，少喝咖啡和浓茶。
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